こんにちは😄

折り返しの水曜日♡

ゴミ捨てもない日なので

朝、バタバタする事もなく

気持ちものんびり

今日のお弁当🍱

★ハンバーグ🥬

★焼きカボチャ🎃

★小松菜そぼろ掛け(🥕🧅えのき茸、生姜、豚肉)

★サラダ🥗🥬🍅茹で卵

最近、お弁当のご飯の量を減らしてます。

いつもは、目一杯のラインギリギリまで

だったのをふわっと軽くに。。

この量で腹八分目。。って多いのか少ないのか💦

甘いカルシウムせんべいとコーヒーで

ちょうどイイ腹具合に♡