おはようございます☀️

今日の散歩　45分5281歩🐾

やっぱり、朝の散歩は気持ちいい

自然を朝から感じられるっていい〜🌿

昨日の私は。。

ブルーマンデーなのもあったけど

天気に気持ちが負けてたわ😆

今日のこの空見たら

あ〜散歩来てよかった〜って☺️

しばらく、ボーーーっと

この時間がたまらない。。

今日のお弁当🍱

★塩鮭

★ベーコンエッグ

★胡瓜🥒トマト🍅アボカド🥑サラダ

★大根煮物

【ゼローダ副作用】

最近、薬の副作用なのか

胸焼けというか、

ツワリみたいな。。

そうだわ、抗がん剤投与してる時も

こんな感じあったわ❗️って思い出した

昨日は、夕食は、全然食べられず

りんごだけ🍎2.3切れ食べて

何と9時前に布団へ

そのまま３時まで熟睡

朝は体調良好なんだけどなぁ。

夕方がどうなるか〜