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こんにちは。 ご無沙汰しています。 年末年始のご挨拶もせず 今に至ってます🙇♀️ また、時々オジャマしますので、 どうぞ、よろしくお願いします(＊ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ +:｡.｡:+ 12月以降、変わった事色々.｡:+* ﾟ ★年末年始、娘が1ヶ月里帰りしていた期間 主人の症状が悪化し食欲不振... 続きをみる
お弁当のブログ記事
お弁当（ムラゴンブログ全体）-
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おはようございます☂️ 雨で外は寒いのに電車に乗ると、蒸し暑い。。 雨の日のこの感じは服の調節が難しいですね 上着を脱がないと汗だく😅 今週は、外食多めで これがラストのお弁当🍱 ★🍆🧅🫑の甘辛炒め ★ひじき煮の残り物 ★だし巻き卵 ★さつまいも🍠 ★サラダ🥗🥬大葉🍅 +｡*ﾟ... 続きをみる
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こんばんは🌞 今週で仕事もラストです！ 張り切っていきましょ😊 今日のお弁当🍱 ★青梗菜炒め🥕🧅カニカマ ★きゅうり竹輪 ★ウィンナー(パルシステム) ★茹で卵 ★サラダ🥗🥬🥒🍅枝豆、大葉 お弁当持ってったけど 私が辞めるって事を聞きつけた 別の部署の方からランチに誘われ 急遽、... 続きをみる
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おはようございます🌞 日中は、まだまだ暑さが続いてますが 9月も最終日ですね。 今日のお弁当🍱 ★照り焼きチキン ★ブロッコリー🥦 ★小松菜おかか和え ★カボチャ🎃とじゃがいも🥔のバター炒め ★茹で卵 ★サラダ🥗🥬🍅大根、大葉、ごま 帰りは10月からの値上げラッシュに備え 色々買い... 続きをみる
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おはようございます😊 今週のランチは外食や 午後から出社でお弁当お休みしてましたが 久々の復活です😋 今日のお弁当🍱 ★フライドチキン(coop) ★人参シリシリ🥕🧅🥚小ネギ、ツナ缶 ★ブロッコリー🥦 ★サラダ🥗🥬🍅茹で卵、マカロニポテサラ +:-:+:-:+:-:+:-:... 続きをみる
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こんにちは😄 今日、通勤時間は涼しかったので ちょっといつもと違う緑多めのところを 通って、出社🌳 涼しくて心地よかったです♡ 今日のお弁当🍱 ★親子丼 鶏肉、玉ねぎ🧅水菜、枝豆、🍅 食べる時にラップをシュッ！と引き抜きます😄 かくし芸のテーブルクロス引きの要領で♡ それと、コストコ... 続きをみる
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こんにちは😊 今日は。。 町内会のゴミ拾いに参加してきました。 今年、班長になって二つ目のオシゴト 一つ目は町内会費の徴収 雨天中止の予定でしたが 文句無しの快晴☀️ 最高気温30℃✨ この暑さの中、 マスクしてビニール片手に大通り沿いのゴミ拾い それも60代以上の方がほとんど。。 皆さん、大丈... 続きをみる
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こんにちは😁 外に出たら 焦げそうな暑さですね🥵 我が家のミョウガ 今年はあまり大きくならず 小ぶり揃いですが、 昨夜は味噌汁に 今日は、かき揚げにしようと思い シーフードミックスを入れると あらら、まだカチコチだった💦 かき揚げだと、ベチャベチャになりそうなので お好み焼き風になりました。... 続きをみる
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こんにちは😊 昨日、仕事帰り 外に出ると大雨☔️ あちゃーー！ 天気予報だと降る予報ではなかったような。。 と思いながら 電車で最寄駅に着くと なんと、カラッカラ！ 降った形跡なし😅 天気予報、当たってたわ✨ 今日のお弁当🍱 ★チキンナゲット ★カボチャ🎃ソテー ★小松菜のおかかマヨ和え ... 続きをみる
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こんにちは😊 今日も落ち着かない天気ですね☂️☀️ 今日のお弁当🍱 ★coopのエビフライ🍤揚げるだけ♡ ★茄子とピーマンの辛味噌炒め🧅ひき肉 ★🍅キャベツ、茹で卵 ★🥗🥬パルシステムのごぼうサラダ&枝豆 +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ... 続きをみる
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こんにちは☀️ 今朝は家の中はジメジメ 外に出たら、蒸し暑い〜 今日のお弁当🍱 ★チキンケチャップ煮🧅 ★カニカマ入りだし巻き卵 ★カボチャ煮 ★サラダ🥗🥬🍅🥕ワカメ +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ 週末30分〜1時間 ガラケー使... 続きをみる
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こんにちは🌞 このまま秋❓って思ってたのに 週間予報を見ると まだまだ30℃が続くようです💦 今日のお弁当🍱 ★中華炒め🥕キャベツ、キクラゲ、カニカマ ★塩サバ ★茹で卵 ★サラダ🥗🥬🍅 ★りんご🍎 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*….. 🍀16... 続きをみる
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おはようございます☀️ 朝夕涼しくなりましたね。 昨日は、用事があり、上野まで🚃💨 前回もそうだったけど 今回も雨に降られ☂️ 上野には、雨と縁がありすぎる〜 KIOSKでビニ傘、買ってしまったけど 帰りは全然、傘要らずに。。 帰りに最寄駅で 久しぶりの握り寿司購入 豆腐サラダ&もずく .｡:... 続きをみる
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おはようございます🌞 嬉しい金曜日ですね〜♡ その流れで嬉しいことが😆 以前、同じ職場で働いていた方とバッタリ❗️ 降りる駅も同じでビックリ‼️ コロナ禍で２年ぶり 電車内だと話せないので よく集まるメンバーのグループラインで。。 すると、別のメンバーが時間差で通過途中の駅の反対方向にいたとの... 続きをみる
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こんにちは🌞 今日のお弁当🍱 ★豚焼肉🥬 ★カボチャの煮物🎃 ★もやしと茎わかめの胡麻和え ★茹で卵🍅 ★サラダ🥗🥬 ワカメ、卵焼き、グレープフルーツ 昨日の残り物で全て埋めるつもりが 息子にチキンと煮卵は食べられてた〜 .｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.... 続きをみる
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こんにちは🌞 今日は、16時間断食ならず😁 味噌汁のつまみ食いから始まり 美味しくてお代わりしたら。。 結局。。サラダ、ヨーグルト、さつまいも、 パスコの黒糖パン、コーヒーまで。。 手が止まらず(笑) これでも腹八分目(´,,•ω•,,)ﾍﾍ 今日のお弁当🍱 ★coopの豆腐チーズハンバーグ... 続きをみる
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こんにちは🌞 お盆の週なので、 お休みの方も多いのかな。。 私はカレンダー通りなので 11日の休みが楽しみな週💗 今日のお弁当🍱 ★タコライス ・ひき肉、🧅🍅🥬🧀 ・茹で卵 ・ブロッコリー🥦 ★りんご🍎 +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+... 続きをみる
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おはようございます☀️ 相変わらず、イイ天気 今日は、何だか気合いが入る月曜日❣️ 今日のお弁当🍱 ★coopのささみチーズカツ‥揚げるだけ ★切り干し大根🥕煮‥昨日の残り物 ★茹で卵 ★久々のしそ薫るひじき ★サラダ🥗🥬🥕🥒🍎 ✲ﾟ*：*ﾟ✲ﾟ*：｡✲｡： *ﾟ✲ﾟ*✲ﾟ*：*ﾟ✲... 続きをみる
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こんにちは😊 あっという間に ７月も最終週ですね。。 １日１日過ぎるのが早いこと早い事💨 久々のお弁当です🍱 ★チキンナゲット ★椎茸のマヨグリル ★ひじきの煮物 ★キャベツ炒め ★茹で卵&サラダ🥗🥬オクラ🍅 +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡... 続きをみる
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こんにちは😊 昨夜は、結構な雨が 降りましたね☂️ 今朝もポツポツですが。。 今日のお弁当🍱 ★塩鮭 ★豆もやしゴマ和え ★ブロッコリー🥦 ★茹で卵 ★サラダ🥗キャベツと🥕甘酢 新しいドラマ まだチェックしてなくて💦 今日放送の、六本木クラスは、 21時までにTVerチェックしなきゃ?... 続きをみる
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こんにちは☀️ 今日も暑さがイイ感じですね🥵 今日のお弁当🍱 ★さわらの粕漬けグリル 2パック半額でゲットしたさわら、 柔らかくて美味しい♡ ★小松菜と人参のツナ炒め ★茹で卵 ★ブロッコリー🥦 ★サラダ🥗🥬🥕枝豆、りんご🍎 *…*…*…*…*…*…🐝*…*…*…*…*…*…*…?... 続きをみる
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こんにちは😊 七夕ですね🎋 七夕っていうと、保育園の頃 町内の公民館で七夕をやるので 各々、笹を準備してください、と言われ 七夕ってやった事がなかったので 親もどのぐらいの大きさのもを 持っていけばいいのか分からず 結局、おじいの馬車に (田舎だったので、その頃は馬車も普通に道路をかっ歩してい... 続きをみる
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こんにちは😃 今朝、リビングに下りてきたら 涼しくて、思わずエアコン消し忘れ⁉️って 確認したほど😆 今日のお弁当🍱 ★今日は、サラダも🥗🥬🧅🥕枝豆 ★ニラ肉団子➡︎冷食です👍 ★春菊のおひたし ★玉ねぎのバーベキュー風 ★スパム ★茹で卵🍅 +:-:+:-:+:-:+:-:+:... 続きをみる
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こんにちは😊 今日も暑いですね〜💦 。。が挨拶代わりになりつつありますね🔥 今日のお弁当🍱 ★豚焼肉のレタスサンド ★さつまいものメープル掛け ★残り物のきんぴらごぼう ★茹で卵🍅 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+... 続きをみる
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こんにちは😊 あっという間にお昼ですね〜 今日のお弁当🍱 ★きんぴらごぼう ★coopの唐揚げで酢鶏 ★だし巻き卵 ★ブロッコリー🥦🍅 +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ 先週見逃した最終回のドラマを 日曜日、どっぷり観ました。 『恋なん... 続きをみる
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こんにちは😊 待ちに待った金曜日ですよ〜♡ 今日のお弁当🍱 ★豚肉ネギそぼろ ★炒り卵 ★煮物(ごぼう、人参🥕、こんにゃく、豚肉) ★小松菜のおひたし🍅 いただきものの 夜のお菓子は 昼でも全然美味しい💗 今日は帰りに まりんさんオススメの 『ぶんぶん』を買いに3COINSへ💨 行って... 続きをみる
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こんばんは😉 今日は、玄関にスマホを置き忘れて 出社したので、お昼にブログ更新できず💦 なんだか今日は、どっと疲れた〜 冷やし中華を食べて満足したところ とりあえず、今日のお弁当🍱 ★小松菜と人参のおひたし ★サラダ🥗🥬🧅🍅🥦ワカメ、オレンジ ★焼き焼売 ★卵焼き ★鮭ほぐし&し... 続きをみる
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こんにちは😊 朝は、どんより曇り☁️ そろそろ太陽が出てきたかな 何だか今週は、早い気がします〜 金曜日ですね🎶 今日のお弁当🍱 今日は、メインのおかずが決まらず オムライスに♡ どんだけ、金曜日が好きなんだ⁉️って お昼食べる頃には読めないでしょうけどw ★ピクルス ★ブロッコリー🥦🍅... 続きをみる
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こんにちは😁 予報通りの雨です。。☔️ 5.6年前に購入した二代目のカッパ 防水機能が果たされなくなってきたのか。。 前身頃から雨が染み出してる〜〜 ボトムス左側だけ、ビッタビタ☔️ 通勤中に乾くような軽い素材で良かった😆 。。で今日のお弁当🍱 ★coopのチーズささみカツ！ ★キャロットラ... 続きをみる
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こんばんは😊 いきなりw 今日のガッツリ弁当🍱 ★煮込みハンバーグ ★昨日の残りの唐揚げ ★切り干し大根🥕のツナ煮 ★サラダ🥬🥒🍅 ★甘卵焼き ★シソ薫るひじき +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ 週末はどうしても疲れが溜まり 足... 続きをみる
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こんにちは😄 今日から6月ですね❣️ 気合い入れ直していきますかね 最初っから、気合い入ってないけども。。 昨日、体重を久々に測ったら。。 子供たちを妊娠していた頃の体重に 後一歩というところまできてた(笑) 食後のおやつがやめられない でも、やめる気は、ない(笑) 動かない。。 朝の散歩もいつ... 続きをみる
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こんにちは☀️ 朝から強い日差しで 電車待ちの間は日陰へ。。 今日、明日は出社日 なので、私のお弁当🍱 暑さに対抗して。。 ゴーヤーチャンプルーメイン❣️ ★ゴーヤーチャンプルー 今日は、車麩入りの卵とじ ★舞茸の甘辛煮 ★ブロッコリー&🍅🍇 今週は、6月が始まりますね！ あっという間に20... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今週は、忙しさの都合で 火、水、木の出社です〜 なので、久々のお弁当🍱 ★パルシステムのごぼうサラダ🥦🍅 ➡︎プラス胡瓜とキャベツの千切り ★ジャーマンポテト ★赤魚の煮付け ➡︎骨なしなので安心 ★エリンギのグリル ★茹で卵 ★半分わかめご飯 .｡:+* ﾟ ゜... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日は、全国的に夏日だそう 今日は出社日🚃 なのでお弁当🍱 ★エビチリ ★だし巻き卵 ★エリンギ&小松菜オリーブオイル炒め ★胡瓜とカニカマ和え🍅 ★ご飯のお供しそ薫るひじき・レンコン入 以前も書きましたが。。またまた注文 coopのサイトで数量限定で149円❣️ レ... 続きをみる
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おはようございます⛅️ 今日は、帰り雨模様かな。。 主人は休みなので 私のお弁当🍱 すし酢が残ってたので、ちょこっとだけ ★なんちゃってちらし寿司🥒カニカマ、卵そぼろ ★コロッケ&コロッケ用のご飯(これ大事♡) ★ブロッコリー🥦🍅🥬 ★キャベツとウィンナーの塩炒め ★茄子の生姜醤油 朝... 続きをみる
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おはようございます☂️ 雨ですね。。 でも思ったより寒くない 雨だけど、週末だし ウキウキの方が勝ってるかな♡ 今日、主人は通院日なので 私のビビンバ弁当🍱 ★チクワin🥒 ★定番の茹で卵 ★ビビンバ🍅🥬 電車の中で🚃 立って片手入力は辛い〜💦 息子にお願いする時は このレシピを送... 続きをみる
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おはようございます☂️ 急に寒くなりましたね〜 明日はもっと寒くなるって💦 今日のお弁当🍱 ★サラダ🥗レタス胡瓜🍅 ★ニラ入り豆腐ハンバーグ ★茹で卵 ★茄子のうまいうまい焼き クックパッドのレシピで作りました❣️ クックパッドありがたや〜♡ ホント、ご飯ススム君です😋
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おはようございます☂️ 今日は、主人は休みなので、 駅まで乗せてもらい、 朝イチのラッキー❣️ 今日は私のお弁当のみ🍱 ★ウィンナー ★クーブイリチー ★ハムとブロッコリーのマヨチーズグリル ★きゅうりの塩昆布&梅干し ★茹で卵 梅干しも ハチミツ入りの梅干しをやっと空にして ハチミツなしの普通... 続きをみる
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こんにちは😊 今日のお弁当🍱 ★千切りキャベツ🍅 ★豚ももとんかつ (coopの揚げるだけのやつ😁)助かる〜♡ ★小松菜のおかか和え ★茹で卵 私も出社日🍙 トンカツの量以外は主人とほぼ同じ 主人は5切れ、私は3切れ とんかつ久しぶり😋 午後も頑張るぞ〜‼️ もちろん、ホドホドにね〜ｏ... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日のお弁当🍱 ★キャベツの塩昆布 ここんとこ出番多め ★ブロッコリー🥦🍅 ★ウィンナー ★だし巻き卵 ★鶏団子とネギのあんかけ coopの鶏団子を利用❣️ 今日は、私も出社日🍙 ふりかけと梅干しの違いだけ もちろん、おやつも🍭 仕事の合間に 飴ちゃんでリフレ... 続きをみる
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こんにちは😁 今日は、ＡＭ在宅で 午後から出社💨 電車の中🚃 今日のお弁当🍱 ★揚げ出し豆腐 ★ブロッコリー🥦&🍅 ★オムレツ ★鮭の西京漬 ★じゃがバター 今日もイイ天気☀️ 日差しも強くて、昼の気温で 服着てったら、帰りサブッてなりそうな 日曜のPayPay祭り ポイントプラス日に... 続きをみる
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こんにちは😊 今日は久しぶりに 散歩に行こう❗️と着替えもしたのに 急な眠気と外のどんより感で 主人を送り出した後の二度寝😪 そらそうだ。。 昨日、リビングで10時前まで 『妻、小学生になる』 10分前までワクワクして待ってたのに いつのまにか寝てて夜中、がーーん。 で、そこからTVerでって... 続きをみる
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おはようございます🌤 今日は出社日 お昼は外へ🍽 主人は、お弁当🍱 ★もやし&🥒の搾菜和え ★人参🥕しりしり ★中華丼 ★ポテトガレットもどき +｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ ﾟ+｡*ﾟ+｡｡+ﾟ*｡+ﾟ 先月、禁煙成功❣️ って、喜んでいたはずが。。 体調が戻... 続きをみる
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おはようございます☁️ 今日も何だか、どんよりです 今日のお弁当🍱 ★キャベツのオイスター炒め ★ほうれん草入りだし巻き卵🍅 ★ひき肉の海苔巻きチーズ入り 昨日はホワイトデー🍪 何故か同僚の男性からいただき〜❗️ チーム全員に😆 ピエール・エルメ シグネチャー エクレア チョコバニラだっ... 続きをみる
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こんにちは😁 今日は、出社&午後から病院 なので、お昼は1人ランチ🍽 正直、病気になる前は ほぼ、お弁当だったので 会社界隈のランチ情報には疎くて。。 全然、吉牛があれば そこでいいんだけどなぁ〜 高いけど一度は食べてみたいって思ってた UMAMI BURGERにでも行ってみるか！って 決めて... 続きをみる
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おはようございます🌞 出社日なので、散歩は休み🚶♀️ 今日のお弁当🍱 ★豚肉の醤油麹炒め ★カリフラワーとウィンナーのマヨカレー味 ★キャベツの塩昆布🍅 ★渦巻き卵焼きパセリ入り🌀 今日は、二つ一緒に撮れた〜📸 いつもは主人の出かける時間迄に 私の弁当詰めが間に合わず😅 .｡:+*... 続きをみる
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こんにちは😁 今日は出社日和☀️ 早めに出て 暖かいので、のんびり散歩にしながら出社 主人は、暮れに予約しためまい外来の受診。 2ヶ月近く待ち。。すごいよね💦 結局、右の三半規管が弱ってる。。と 漢方の薬等、処方された、と。 また、前の耳鼻科と同じクスリのよう 以前に比べ、落ち着いてきているの... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日は出社日なので散歩休み🐾 二人分お弁当🍱 私の分🍖 主人の分🍖 ★人参&エノキ茸&大葉の肉巻き ★ブロッコリー🥦 ★スクランブルエッグ甘いやつ😋 ★竹輪ときゅうり・ワカメの胡麻和え🍅 。。私はチョコもみかんも🍊主人はパス🙅♂️ みかんは、あんみつ丸... 続きをみる
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こんにちは☀️ 散歩は休み 今日のお弁当🍱 ★茄子と🫑の肉炒め ★たらこと小松菜の油炒め ★とろとろ茹で卵 ★🥗🥬🥒🍅枝豆 ★たらこ 私のお昼ご飯は、 残り物の整理〜 なかなか男性陣は 残り物に手を出さないので。。 ✲ﾟ*：*ﾟ✲ﾟ*✂️｡✲｡： *ﾟ✲ﾟ*✲ﾟ*：✂️✲ﾟ*：｡✲｡：... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日の散歩 40分5026歩🐾 何故か時間が短い。。理由は後ほど。 今日のお弁当🍱 ★煮込みハンバーグ ★ニラたま&🥦 ★椎茸のマヨグリル ★キャベツの塩昆布 ★メープルさつまいも🍠 今日は大慌てで帰ってきました🚾💨 散歩の途中。。珍しくお腹が。。 折り返して家... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今朝のTHE TIMEで 柏原芳恵の紅茶の美味しい喫茶店🎶を 歌いたくてウズウズしている安住アナに 朝からクスッと笑い、頂きました😉 月曜日で気持ちが乗らない私に 安住アナのお気楽な感じがホッとする 今日は、散歩は休み😞 今、睡眠タイムが悪循環に💦 昨日、DCUから... 続きをみる
