気が向いたら。。
おはようございます☀️
今日も7時から散歩❣️
気が向いたら行こう!ぐらいの気持ちで
続けてみようかな
朝の空✨
程良く坂ありの道を30分で4000歩近く
汗がじんわり〜気持ちイイ〜😊
帰ってきたらお腹が
空きすぎて。😆
卵かけご飯と赤だしのインスタント味噌汁
大根の漬物と梅干しで軽く朝ごはん
久々の赤だし旨〜〜
毎日、赤だし飲みたいぐらいなんだけど
主人はイマイチ派なので。。
インスタントの赤だしは、常備❣️
これだけで、身体の力が抜ける〜
おはようございます☀️
今日も7時から散歩❣️
気が向いたら行こう!ぐらいの気持ちで
続けてみようかな
朝の空✨
程良く坂ありの道を30分で4000歩近く
汗がじんわり〜気持ちイイ〜😊
帰ってきたらお腹が
空きすぎて。😆
卵かけご飯と赤だしのインスタント味噌汁
大根の漬物と梅干しで軽く朝ごはん
久々の赤だし旨〜〜
毎日、赤だし飲みたいぐらいなんだけど
主人はイマイチ派なので。。
インスタントの赤だしは、常備❣️
これだけで、身体の力が抜ける〜