おはようございます🌂

小雨が降ってて、今日は雨模様だったので

散歩休み

昨日は出社日なので、9748歩🐾

後もうちょいで10000歩だったんだ〜

今日は散歩にも行けないので

1000歩も満たないはず😅

今日のお弁当🍱

★ガーリックチキン🥬🍅

★ブロッコリーマヨチーズグリル

★カニカマだし巻き

★茎わかめ&もやし&竹輪胡麻和え

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昨日の主人のめまい外来の結果🍀

今回、処方されたのが👇と

先生監修のDVD付き本(1,430円)を

院内の売店で購入して下さい、と。。

こんなの初めてw

大きめの文字で

わかりやすく解説され

レッスン5まで色々あり📙

その人の症状により

何番と何番を毎日実行して、との事

昨日から服用、リハビリ中です。

1ヶ月半後、再受診予定なので

それまで、どうなっているのか。

淡い期待を抱いて。。🍀